Si pudo haber amor en los tiempos del cólera, como nos narró García Márquez, cómo no iba a ser posible encontrar felicidad en estos tiempos, en los tiempos del COVID, de la guerra de Ucrania, de una inflación galopante, y de un largo etcétera de dificultades que surgen día a día. Lejos de querer pecar…
Seguir leyendofelicidad
El director de felicidad y su papel en el bienestar del empleado – Entrevista en TELVA
A continuación os comparto el artículo El director de Felicidad, un nuevo cargo dentro de la empresa para fomentar el bienestar de los empleados en el que he tenido la oportunidad de participar, junto a David Tomás, en la revista TELVA y que me hace particular ilusión. ¡Espero que os guste! Pulsa aquí para ir…
Seguir leyendo¿Qué es el Galantine’s Day?
El Galantine’s Day puede parecernos una celebración absurda más, pero detrás de esta nueva tradición podemos encontrar grandes beneficios para nuestro cuerpo gracias a la segregación de la oxitocina. ¿Quieres saber más?
Seguir leyendo2021: no borres, consolida
¿Deseando dejar atrás el 2020? Aquí los motivos para que no borres nada de lo vivido. Consolida como gran estrategia para 2021
Seguir leyendo
Beneficios del humor en el trabajo
En plenas vacaciones, con el descanso y la distancia de la oficina, me gustaría que nos paráramos a reflexionar sobre el sentido del humor y los beneficios que tiene en las organizaciones y las personas que trabajan en ellas.
Seguir leyendoHR Summer Camp
Todos los que me conocen tienen clara una cosa, no sé estar quieta. Siguiendo esta línea y siendo fiel a mis principios, aquí os propongo una iniciativa para este verano, el HR Summer Camp.
Seguir leyendoBlue Monday: lunes triste
En 2005 se desarrolló la fórmula que determinaba que el tercer lunes de enero era el día más triste del año, el Blue Monday.
Seguir leyendoColaboraciones en Cinc Dies
Después de una vuelta de vacaciones a un ritmo trepidante, he encontrado momento e inspiración para que nos pongamos al día sobre las nuevas colaboraciones que estoy haciendo.
Seguir leyendoPropósitos alcanzables en 5 pasos
¡Feliz año 2019! Espero de todo corazón que éste sea un año cargado de ilusionantes proyectos y emocionantes nuevos propósitos que os hagan crecer y mejorar.
Seguir leyendoHábitos de domingo noche
Ya estamos otra vez de domingo noche, no se si soy la única con la sensación de que los días de fin de semana son más cortos que los de entre semana. La falta de rutina o hábitos en estos dos días me genera la sensación de pérdida de noción del tiempo, y a la…
Seguir leyendo