Proyecto Coach

Hay proyectos que merecen una mención y todo un post. El Proyecto Coach de la Fundación Exit es uno de ellos, tanto por su objetivo como por los beneficios que aporta a todos los implicados.

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Modelo de negocio personal

A la hora de plantear un modelo de negocio tenemos bastante claro qué pasos seguir y existe muchísima metodología al respecto, ¿por qué no aprovecharla para trabajar nuestro modelo de negocio personal?

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Las 5 claves de la comunicación asertiva

Una de las cosas que más me llaman la atención es que se da muy poca importancia a la comunicación, de hecho ni nos forman para ello, hasta que de golpe y porrazo te encuentras con un «deberías ser más asertivo» o «deberías trabajar tu estilo de comunicación».

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Mi historia con el Mindfulness

Los que me conocéis más personalmente sabéis lo escéptica que soy con determinadas prácticas que tienden más a la filosofía que a la ciencia, y que valoro por encima de todo los datos y la investigación. Hoy os cuento mu historia con el Mindfulness.

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